养颜润肺 红枣百合银耳甜汤的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料

• 步骤 2：

  将半朵银耳放入水中 泡发2小时左右

• 步骤 3：

  泡发好的银耳去掉黄色的蒂

• 步骤 4：

  倒掉泡银耳的水 将银耳撕成小朵

• 步骤 5：

  将红枣与百合洗干净

• 步骤 6：

  倒掉水，备用

• 步骤 7：

  锅内倒入半锅水

• 步骤 8：

  将银耳放入锅中

• 步骤 9：

  放入红枣

• 步骤 10：

  放入百合

• 步骤 11：

  放入枸杞

• 步骤 12：

  放入冰糖

• 步骤 13：

  小火煮至甜汤变粘稠即可 (我煮了1小时15分钟)

• 步骤 14：

  喝不完可以放冰箱保存 天气渐渐热了，来一碗润燥甜汤 通体舒畅