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步骤 1:
主要食材。
步骤 2:
把鸡中翅骨肉分离。
步骤 3:
把没骨的鸡中翅腌制一小时。
步骤 4:
蔬菜切成条状。
步骤 5:
把蔬菜条放入腌好的鸡中翅里。
步骤 6:
上锅蒸半小时。
步骤 7:
把鸡中翅蒸出的汤汁倒入锅中加入番茄酱煮至汤汁浓稠撒入黑白芝麻。
步骤 8:
把浓稠的汤汁淋在鸡中翅上。完成
这道菜煎来吃会更香,
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