猫爪肉松奶黄青团(网红青团)

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猫爪肉松奶黄青团(网红青团)收藏

浏览 189323 收藏 207 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 【面团食材】艾草粉 15g
  • 糯米粉 250g+35g
  • 大米粉 100g+15g
  • 草莓粉 5g
  • 白糖 20g
  • 温水 90ml+250ml+50ml
  • 少许
  • 【馅料食材】肉松 80g
  • 奶黄馅 80g
  • 黄油 20g

小贴士

【青团是吃冷的还是热的?】
从传统习俗上来说,青团一般是吃冷的,但从营养的角度来说,青团最好热着吃。因为青团中的主要成分是糯米,冷吃容易饱滞不消化,还容易引起血糖快速升高,这些都不利于健康。
【青团的食用注意事项】
食用青团是最好可以食用一些有助于消化的食品,如山楂等。青团不适合跟肥肉之类的高油脂食物混吃。糖尿病、胰腺炎、胃炎之类患者最好慎食青团。

BlingBezy_美食魔法师 2017年03月23日发布
青团碧青油绿,糯韧绵软,清香爽口,从色彩到口感都有着春天的气味,是上巳节、寒食节与清明时江南民间的一道传统点心。青团作为祭祀的功能已日益淡化,而更多被人当作春游小吃。
在中国的其他地区也有类似的传统点心,做法及食用习俗与青团大同小异。在广东及台湾客家地区称为“艾粄”,江西客家地区称为“艾米果”,闽南及潮汕地区称为“艾粿”,广府地区称为“艾饼”。希望有机会驾着蔚领探索各地的“青团”美味。
艾草有平喘利胆、消火抗菌、驱寒除湿、去油解腻等的功效,同时还起到美容的作用。
传统的青团颜值都不太高,这次创新把青团做成萌萌哒猫爪形状,有颜值有内涵,赞~
以下食材的量大致能做25个小青团~
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