微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
稍稍烧热的锅，倒入各种果仁，小火翻炒至有香味，倒入麦片搅匀，翻炒个三分钟，锅中挖个洞，分别放入椰子油，搅匀，蜂蜜，搅匀，再炒个两分钟，放入各种干果。搅匀，关火。放到凉之后装罐。可以配酸奶，可以配牛奶，可以空口吃，想怎么吃就怎么吃。
有机蔬菜超级无敌燕麦饼
低脂营养的水果酸奶麦片
【燕麦能量球】
巧克力能量球-切碎机的能量！
蛋黄软欧包
巧克力燕麦球
自制原味酸奶
健康早餐必备-低脂燕麦小餐包
双薯发糕
燕麦饼干
奶酪蜜薯麦片派
岩石巧克力
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
