银鱼蛋卷 & 红薯小米粥 by 拾味爸爸 - 菜谱

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拾味爸爸 2017年03月23日发布

今天和大家分享一道搭配餐，用常见的食材来搭配一顿营养均衡的快手餐，食材准备和烹饪阶段穿插利用好时间的话，也不过半小时的时间。小米、红薯等粗粮都是家里的常备，平时我也会备些银鱼等干货，遇上时间仓促时，简直就是救星。

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