微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
椰蓉,面粉,红糖,燕麦片,盐混合均匀
步骤 2:
混合均匀
步骤 3:
加入橄榄油,混合均匀
步骤 4:
加适量水,混合均匀
步骤 5:
揉成团即可
步骤 6:
揉成小团,放在保鲜膜的中间
步骤 7:
切面板下压,成薄点的面团
步骤 8:
保鲜膜乘势上掀,把圆饼取下
步骤 9:
烤箱170度预热,这个配方我正好做9个,烤20分钟
步骤 10:
放凉,开吃
放水揉团时注意水量,烘烤时自己注意时间
低卡低脂低热量的营养美味早餐
酸奶燕麦杯
燕麦雪梨糯米粥
低卡饱腹 | 隔夜燕麦杯
燕麦南瓜软芯面包|是秋天那金灿灿的美味呀
可以当代餐的减脂奶昔:蓝莓酸奶奶昔
混合坚果燕麦小饼 | 唇齿留香的我的新宠
低脂蔓越莓燕麦杯
日食记 | 开放式三明治×苏打咖啡
菜肉大包
香蕉燕麦卷
空气炸锅巧克力燕麦球
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
彩拌
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
黄瓜虾仁水饺