五彩山药丁#樱花味道#

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所需食材

  • 山药 半根
  • 胡萝卜 小半个
  • 玉米 半个
  • 青豆 一把
  • 一撮
  • 一勺
  • 花椒 几颗

小贴士

山药是白搭的食材,但是颜色太素,加点五彩的蔬菜丁让这个菜立刻就吸引人很多,五色对应五脏,不同颜色的食材,各自的作用也不同,这样的搭配不一定有立竿见影的作用,但丰富而均衡的饮食确实有益于身体健康 。