一碗红薯山药粥，抗癌降糖利脾胃！的做法步骤

• 步骤 1：

  备大米半碗，洗净备用。（一般熬粥很少的米就可以熬出很多的粥来，所以米的量无需太多）

• 步骤 2：

  山药、红薯去皮洗净切成小块。

• 步骤 3：

  连同枸杞、大米、红薯、山药一起入电饭煲，按下煮粥键即可。

• 步骤 4：

  一碗简单易做且营养丰盛的粥就出锅了。