玉米糁米饭

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所需食材

  • 玉米糁 50g
  • 1100
  • 大米 200g
SunShineForMoon 2017年03月25日发布
玉米糁含有丰富的营养素。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
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