制作这道菜用高压锅烹制,会缩短时间,但我没有高压锅,给点耐心就行!
可以把这个方法烹制排骨或者五花肉,味道也是很棒的。
猪蹄不仅味美还能补气血,营养极佳的食材。猪蹄可以有效地防止营养障碍,改善全身的微循环,加速新陈代谢,延缓肌体衰老。
猪蹄中含有丰富的大分子胶原蛋白质,常吃猪蹄还能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱。
这道[红烧腐乳猪蹄]因为腐乳的加入,令猪蹄的味道独特,猪蹄更鲜美。而且腐乳的咸香会解猪蹄的油腻。
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步骤 1:
猪蹄洗净,凉水下锅,煮开备用
步骤 2:
锅热,放冰糖炒糖色。
步骤 3:
炒上色,然后葱姜蒜爆香。加料酒,生抽,老抽,盐,鸡精,八角,油,腐乳汁和腐乳块。在加入适量水,按蹄筋键即可。
步骤 4:
软烂可口的红烧猪蹄就做好了。