微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
参考月龄：8个月以上的宝宝 食材准备：紫色洋葱1/4个、水200-300毫升 烹饪时间：20分钟 难度分析：初级
步骤 2：
洋葱切丝状。
步骤 3：
锅内放入1/4洋葱，加入250毫升水，把洋葱倒入锅内。
步骤 4：
开大火煮开，转小火继续10-15分钟，煮至洋葱软烂，颜色透明。
步骤 5：
把洋葱丝和汤汁过滤一下。
步骤 6：
洋葱汤盛到碗里，晾一下。
经过熬煮后的洋葱汤汁是没有任何辣味的，我家娃早就已经习惯，所以每次都能喝光光。
如果宝宝仅仅是普通感冒没有其他不适，除了靠宝宝本身的自愈能力，还可以用这个方法，每天两餐之间给宝宝喝2次，坚持喝上3天。
Tips：麻麻经常会问，宝宝几个月开始适合吃洋葱，我给大家科普一下宝宝吃洋葱的时间及它的禁忌：
1.虽说洋葱并不是最适合宝宝的第一道辅食，但在宝宝6个月之后，已经开始吃一系列水果蔬菜之后，便可以尝试吃了。
2.当宝宝已经习惯自己最开始的几道辅食之后，就可以把烹制熟的洋葱混合于辅食之中，开始少量添加，如果宝宝吃后没有异样的，就可以开始增加洋葱的食量。
3.如果宝宝肠胃比较敏感或者容易胀气，可以等宝宝稍大一些再添加洋葱。所以麻麻需要走出一个误区，洋葱绝对于不是宝宝食谱中的禁忌食品，其实国外的宝宝都是吃洋葱长大的，它并没有害作用。
