15分钟即可统统收入囊中的营养齐备的春游踏青美食,带给你一整天的能量。
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步骤 1:
食材准备:
步骤 2:
蝴蝶虾仁解冻,盐、黑胡椒搅拌均匀腌制5分钟;
步骤 3:
腌制好的虾依次裹上鸡蛋液、面粉、面包糠备用
步骤 4:
裹好的虾仁入油锅炸至金黄
步骤 5:
玉米粒、黄瓜和胡萝卜切粒焯水,和米饭混合,加沙拉酱搅拌均匀
步骤 6:
取1片海苔,舀拌好的米饭平铺在海苔上并压紧实,海苔和米饭间隔铺2-3次;
步骤 7:
放上炸好的蝴蝶虾
步骤 8:
一款最适合做春游搭档的美食做好啦,带上美食去跟你的那个她(他)踏青吧。
米饭不加色拉酱,有足够粘性就可以捏成一个饭团,这样更方便春游携带。