香蕉性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动
班戟是pancake的粤语音译,是一种以面糊在烤盘或平底锅上烹饪制成的薄扁状饼,再放上奶油与水果包起来,就是著名的港式甜品—班戟
步骤我写的比较详细,其实很简单,摊个饼包上馅就好了
软糯的香蕉与甜甜的奶油非常搭,冷藏一小时更好吃哦
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配方是一人食的量,大概可以做4个小班戟
如果有香草精,可以在饼皮的面糊中加入几滴,饼皮会更好吃
成品再冷藏一小时口感更好,凉凉的有冰淇淋的感觉,或者直接把奶油与香蕉提前冷冻一下