柠檬鸡胸肉（配紫米饭）的做法步骤

• 步骤 1：

  将鸡胸肉与菠萝放一起腌 这样可以使鸡胸肉质软化

• 步骤 2：

  热锅子下油和姜烧红后放鸡胸肉

• 步骤 3：

  中火双面煎好后放酱油料酒上色

• 步骤 4：

  放柠檬片用小火继续煎煮

• 步骤 5：

  焖1-2分钟让柠檬入味

• 步骤 6：

  收汁后撒入胡椒粉 放在紫米饭上就可以开吃啦！