菠萝炒饭

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菠萝炒饭收藏

浏览 144468 收藏 4 时间 30~60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 米饭 一大碗
  • 鸡蛋 2个
  • 胡萝卜 半根
  • 菠萝 半个
  • 火腿肠 2根
  • 青豆 100g
  • 玉米 半个
  • 生抽 半勺

小贴士

1、香米应蒸得稍干一些,这样制成的炒饭才好吃;
2、有过敏史的人最好不要吃。菠萝中含有一种致敏物质——菠萝朊酶,而盐水能破坏其致敏结构,所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下。