微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蒜切末,三文鱼洗净铺在油纸上,洒蒜末,盐,黑胡椒粉。橄榄油倒完后,移动一下鱼,让鱼底部能有橄榄油(这样鱼不粘纸)然后烤箱200度,10-12分钟。(我忘了拍照,只能熟的上啦,下次补)橄榄油放多了,可以少一点
步骤 2:
烤鱼的时候准备配菜。牛油果切成小块,洋葱切丁,香菜切末,放入碗内加盐,黑胡椒,橄榄油,柠檬汁,拌匀
步骤 3:
牛油果铺在鱼身即可
三文鱼牛油果拌饭
三文鱼玫瑰刺身
芒果花挪威北极甜虾沙拉
开放式牛油果芝士三明治
水果奶昔
精致早餐:西芹水果沙拉配牛油果鸡蛋三明治
不开火夜宵~清爽开胃无负担的蔬菜沙拉🍅巨
牛油果沙拉
精致好菜#牛油果虾仁花束卷
鳕鱼牛油果沙拉夏日轻盈食谱
芹菜米粉泥 6+宝宝辅食
夏日零厨艺美食虾仁牛油果鸡蛋沙拉
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛