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步骤 1:
先把瘦肉切成丝,加一勺淀粉和一勺食用油拌匀腌制10-15分钟。
步骤 2:
蒜台切段,胡萝卜切成和蒜台差不多粗细长短的条,干红辣椒掰开。
步骤 3:
这是腌制好的肉丝。
步骤 4:
炒锅内烧油,快速的划炒肉丝至熟,盛出备用。
步骤 5:
用锅内的余油,倒入蒜台和干红辣椒,翻炒至蒜台变色。
步骤 6:
加入胡萝卜翻炒一分钟左右。
步骤 7:
加入肉丝翻炒。
步骤 8:
加一勺生抽翻炒均匀。
步骤 9:
放盐调味。
步骤 10:
放鸡精翻炒均匀出锅。
步骤 11:
成品
步骤 12:
红的绿的,荤的素的,色香味俱全。
1 肉丝腌制一下炒出来更嫩一些。
2 蒜台和胡萝卜不吸油,所以不要放太多油。