白芸豆烧鸭掌

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白芸豆烧鸭掌收藏

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所需食材

  • 鸭掌 400克
  • 白芸豆 200克
  • 3片
  • 1茶匙
  • 白糖 1茶匙
  • 老抽 2汤匙
  • 生抽 3汤匙
  • 八角 1枚
  • 干红辣椒 2个

小贴士

鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。
白芸豆含有皂甘,尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体自身的免疫能力,增强抗病能力,激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能,对肿瘤细胞的发展抑制作用。

粉竽粘糖 2012年01月13日发布
周末买了两盒鸭掌,烧了两锅,打算周一带给同事吃。老板吃了后感慨滴说以后做好吃不能独吃,要经常带给我们吃~~看来好吃的东西还是不易分享,要不非得累死俺了~~这道佐餐下酒菜非常滴好吃,白芸豆吸入浓浓的酱汁,入口软绵,好美味。鸭掌易入味,筋多有嚼劲,好吃得停不了口。鸭掌还含有丰富的胶原蛋白,低糖,少有脂肪,减肥美容滴哇~~
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