酱牛肉选肉很重要,要选牛腱子肉,牛腱子是牛腿部位的肉,经常走动,会有很多筋脉。
牛肉富含蛋白质,提高机体抗病能力,有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨功效。
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步骤 1:
牛腱子洗干净,冷水中泡2小时以上,中间换一次清水,会有血水泡出来。
步骤 2:
加入所有调料,用牙签扎出洞洞,这样牛腱子里面也会入味。轻轻按摩牛腱子。
步骤 3:
我放冰箱腌制了一夜(不腌制也是可以的)
步骤 4:
放入高压锅,加入清水,没过牛肉。大火烧开,上气后转中小火30分钟。
步骤 5:
关火后利用余温闷了20分钟。打开后香喷喷的酱牛肉出锅喽 :)
步骤 6:
出锅的牛肉要等它彻底冷后才可以切出薄片来哦,最好凉了后放入冰箱冷藏1小时以上在取出来切。上图的是儿子迫不及待的要吃,用手撕给他吃的,也是极好的(^_^)
步骤 7:
蘸料
步骤 8:
切好美美的开吃
步骤 9:
是否有胃口呀?哈哈
牛肉不腌制也可以,因为蘸料吃!
腌制后,不蘸料也有味道。