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步骤 1:
所有食材切成图中样子
步骤 2:
1️⃣锅中放油,油烧热,花椒八角烧黑。放入肉片翻炒,炒熟倒入老抽上色。放入葱姜蒜翻炒,依次放土豆茄子冻豆腐翻炒,放入酱油、盐翻炒,最后放入鹌鹑蛋,放入水沫过菜就可以,顿大约20分钟就可以了
北极虾娃娃菜粉丝煲
冻豆腐炒青椒
这菜要常吃,营养丰富又瘦身!
冻豆腐鱿鱼煲
爱上番茄螺蛳粉
松茸鲜肉丸冬瓜汤
咖喱烩双冻(冻豆腐+冻面筋)
金针菇肥牛锅(基础配方+个人喜好)
东北铁锅炖鱼
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牛奶麻辣烫
独特孜然烧烤口味的炒冻豆腐
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