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步骤 1:
蒜瓣拍碎 葱切段 肉切块 推荐用里脊肉 (家里现成的肉,不知道是什么部位,直接拿来用了~)
步骤 2:
水煮35-40分钟
步骤 3:
肉撕碎加入辅食机打碎
步骤 4:
打碎后平铺在吸油纸上
步骤 5:
115度 10分钟 (具体时间看个人烤箱)
步骤 6:
烤完再打碎一次
步骤 7:
搞定✌️
步骤 8:
装入容器中待食用, 可以加入米粉、粥等。
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