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步骤 1：
先把西蘭花，土豆，胡蘿蔔，牛腩用開水燙一次，然後把咖哩跟牛腩一起煮。
港式咖喱牛腩
西式炖牛腩，需要时间与技巧，但牛肉香软，
萝卜焖牛腩
开运年夜菜“牛气冲天”，番茄土豆炖牛腩汤
胡萝卜土豆炖牛腩
红烧土豆牛腩
西红柿牛腩
麻辣牛腩米粉
番茄炖牛腩
不会翻车的下饭菜——番茄土豆炖牛腩
【番茄蘑菇炖牛腩】孩子多吃长个快，开胃营
零厨艺也能做的咖喱牛腩饭
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
