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步骤 1：
土豆切块 油炸备用
步骤 2：
【过程没拍图片代替】蒜头辣椒爆香接着放豆瓣酱 煎出红油放入鸡肉 鸡肉变色后就可以加土豆和水盖上锅盖 水比较多所以一直是大火到收汁为止
步骤 3：
满满的一碟
减脂餐太单调根本没法坚持！来试试一周5款
洋葱鸡肉拌面，秒杀葱油拌面
鸡肉沙拉配伊听果酒
辣白菜毛血旺火锅面
好吃的地锅鸡贴饼子
茶碗蒸
在家也能吃#新疆炒米粉
麻辣鸡丁
新鲜竹荪 新上1斤装 食鲜季给全家来一碗
中国汉堡
芝士熏鸡包
鸡肉时蔬咖喱
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
