无油酸奶蛋糕

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无油酸奶蛋糕收藏

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所需食材

  • 鸡蛋 6个
  • 砂糖90克
  • 低筋面粉50克
  • 玉米面30克
  • 酸奶200克(原味浓稠点,我是用自制酸奶)

小贴士

这是一款,完全不用担心热量蛋糕
一直很喜欢奶酪蛋糕的口感
香甜,细腻,醇香,一勺入口回味无穷
但是奶酪蛋糕会让人有很强烈的罪恶感
好吃,就是热量太高…….

今天这个酸奶蛋糕简直是个完美的创新
可以大饱口福还完全不用担心卡路里
除了没有高热量的奶酪,甚至省去了油的成份
依旧是奶香十足,细腻爽滑
口感媲美轻乳酪
爱美的姑娘们可以放心大胆地尽情享用啦

无油酸奶蛋糕


无油酸奶蛋糕(6寸不粘模和椭圆轻乳酪模)

材料:较浓稠的原味酸奶200g,鸡蛋6个、低筋面粉50g,玉米淀粉30g,细砂糖90g。

准备:蛋黄蛋白分离,低筋面粉玉米淀粉混合均匀后过筛二次备用。
制作步骤
1、 将分离出的蛋黄加入到酸奶中。
2、 用手抽搅拌均匀。
3、 加入过筛后的低筋面粉和玉米淀粉。
4、 搅拌均匀蛋黄糊就做好了,此时预热烤箱150度。
5、 蛋白用电动打蛋器低速打至鱼眼泡时加入1/3的细砂糖。
6、 继续搅打至泡沫体积膨胀粗泡时再加入1/3的细砂糖。
7、 再继续打至泡沫细腻出现纹路时加入余下的1/3细砂糖。
8、 打至中性偏干(能拉出弯钩的状态)。
9、 取1/3蛋白加入到蛋黄糊中,用手抽划一字快速拌匀。
10、 将拌好的蛋黄糊再倒回至蛋白中。
11、 用翻拌或切拌的手法拌匀,拌好的面糊是细腻光滑的状态。
12、 倒入模具中,轻摔几下震出大气泡。
13、 烤盘中加入60度的热水,在上一层放入烤架,将模具放在烤架上,150度烤60分钟左右,中途上色可加盖锡纸直至烤完。
14、 烘烤结束不要急着取出,在烤箱中放30分钟后再取出,轻轻晃动模具即可脱模,冷藏一晚味道更好。
1、 酸奶建议用自制的,要用稠一点的。
2、 酸奶蛋糕烘烤时是用水浴法,用固底不粘的模具最好,如果是活底的底部要包好锡纸。
3、 烤好的蛋糕在冰箱中放一晚再吃,味道会更好。

霏源妈 2017年03月30日发布
这是一款,完全不用担心热量蛋糕
一直很喜欢奶酪蛋糕的口感
香甜,细腻,醇香,一勺入口回味无穷
但是奶酪蛋糕会让人有很强烈的罪恶感
好吃,就是热量太高…….

今天这个酸奶蛋糕简直是个完美的创新
可以大饱口福还完全不用担心卡路里
除了没有高热量的奶酪,甚至省去了油的成份
依旧是奶香十足,细腻爽滑
口感媲美轻乳酪
爱美的姑娘们可以放心大胆地尽情享用啦

无油酸奶蛋糕


无油酸奶蛋糕(6寸不粘模和椭圆轻乳酪模)

材料:较浓稠的原味酸奶200g,鸡蛋6个、低筋面粉50g,玉米淀粉30g,细砂糖90g。

准备:蛋黄蛋白分离,低筋面粉玉米淀粉混合均匀后过筛二次备用。
制作步骤
1、 将分离出的蛋黄加入到酸奶中。
2、 用手抽搅拌均匀。
3、 加入过筛后的低筋面粉和玉米淀粉。
4、 搅拌均匀蛋黄糊就做好了,此时预热烤箱150度。
5、 蛋白用电动打蛋器低速打至鱼眼泡时加入1/3的细砂糖。
6、 继续搅打至泡沫体积膨胀粗泡时再加入1/3的细砂糖。
7、 再继续打至泡沫细腻出现纹路时加入余下的1/3细砂糖。
8、 打至中性偏干(能拉出弯钩的状态)。
9、 取1/3蛋白加入到蛋黄糊中,用手抽划一字快速拌匀。
10、 将拌好的蛋黄糊再倒回至蛋白中。
11、 用翻拌或切拌的手法拌匀,拌好的面糊是细腻光滑的状态。
12、 倒入模具中,轻摔几下震出大气泡。
13、 烤盘中加入60度的热水,在上一层放入烤架,将模具放在烤架上,150度烤60分钟左右,中途上色可加盖锡纸直至烤完。
14、 烘烤结束不要急着取出,在烤箱中放30分钟后再取出,轻轻晃动模具即可脱模,冷藏一晚味道更好。
1、 酸奶建议用自制的,要用稠一点的。
2、 酸奶蛋糕烘烤时是用水浴法,用固底不粘的模具最好,如果是活底的底部要包好锡纸。
3、 烤好的蛋糕在冰箱中放一晚再吃,味道会更好。
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