“无糖无油”烤南瓜

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“无糖无油”烤南瓜收藏

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所需食材

  • 老南瓜 670g
  • 海盐 少许
  • 黑胡椒 少许
  • 肉桂粉 少许
  • 红枣 适量
  • 葡萄干 适量
  • 椰丝 适量
  • 红芝麻 适量

小贴士

1、南瓜要挑选长形的老南瓜,无需去皮,阿妹用的是南瓜根部那一段。

2、海盐能让南瓜的甜味被更好的激发出来,喜欢肉桂的小伙伴可适量多放些。

3、黑胡椒的加入会让烤制的香味更加丰富,不喜欢的可以不放。

4、各类干果和坚果可根据个人喜好随意添加。死吃不胖的小伙伴在烤南瓜的时候还可以加些黄油,最后装饰还可以淋些蜂蜜哦~