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秋季滋补靓汤-高丽参炖鹌鹑
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秋季滋补靓汤-高丽参炖鹌鹑的做法步骤
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小森的妈妈
2017年03月26日发布
气温下降,秋天真的来了,煲个滋补的靓汤给自己滋润一下。
之前在某猫囤货了一点高丽参,刚好拿出来吃。爸爸又糖尿病,
听售货员说吃点高丽参可以控制血糖,所以炖了点试试。
做了一下资料红参分天,地,人的级别,年份目前6年根的参为最佳,其营养成分和
药用价值也是最好。所以药铺最多都是六年的~哪里买就各人喜欢,但要找知名品牌。
因为滋补品真的水太深了,买错亏钱不重要,最怕吃坏身体。
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