一口软糯 紫薯糯米糍

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一口软糯 紫薯糯米糍收藏

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所需食材

  • 紫薯 50克
  • 糯米粉 50克
  • 椰蓉 半碗
  • 细砂糖 20克
  • 牛奶 50ml
  • 奶粉 20g

小贴士

我戴着一次性手套包的,不粘手,没有手套的话准备一碗水 粘就沾点水,或者沾点油

Summer_sweetie 2017年04月02日发布
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍

做糯米糍一直用的方子,没有放油,卡路里低口感也更好

紫薯的颜值和糯糯的口感是我爱它的原因之一,重要的是富有抗氧化作用,抗老阿,这款糯米糍外皮奶香浓郁加上软糯的紫薯内陷,像一块小奶糕一样,掰开还能拉丝哦
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