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步骤 1:
先准备食材,鸡蛋选两个大的,65克以上的取蛋白备用。
步骤 2:
将椰蓉、奶粉、低粉、糖粉混合在一个大碗里备用。
步骤 3:
蛋白用筷子稍稍打散。
步骤 4:
将打散的蛋白液放入粉类中。
步骤 5:
然后用筷子搅拌。
步骤 6:
用手团成小球,大概十克左右,面团稍微粘手,以便下一步滚上椰蓉。
步骤 7:
搓圆的小球放在小碗中,然后晃动小碗,均匀地滚上椰蓉。
步骤 8:
全部做好后放入烤盘,中层150度25分钟左右即可。
步骤 9:
消耗蛋白,美味可口。