黑椒香茅牛里脊配薯泥

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

黑椒香茅牛里脊配薯泥收藏

浏览 119390 收藏 9
白咖啡pmau 2017年03月31日发布

所需食材

  • 牛里脊 300克
  • 香茅 五根
  • 红辣椒 一支
  • 蒜苗 两根
  • 橄榄油 两瓶盖
  • 胡萝卜 一根
  • 土豆 一个
  • 樱桃萝卜 两个
  • 黄瓜 一根
  • 现磨黑胡椒碎 根据个人口味增减
  • 白糖 两勺
  • 蚝油 两勺

小贴士

香茅草的香气来源于内部的挥发油,所以在用油翻炒香茅草的时候要快速翻炒。牛里脊要选择肥瘦兼有的。不要使用黑胡椒粉,现磨的黑胡椒碎入口口感最好。牛肉的翻炒时间大约两到三分钟就可以,时间久了容易老,影响口感。