微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
葱切成葱花,小米辣切段
步骤 2:
莲藕去皮,切片
步骤 3:
凉水将莲藕下锅,水开以后捞出,过凉水
步骤 4:
将莲藕装盘,放入葱花和小米辣
步骤 5:
锅里放油,油热以后淋到莲藕上
步骤 6:
拿一个空碗,倒入生抽调味,一点老抽上色,少许盐,鸡精,醋
步骤 7:
再加入大半碗水,搅匀
步骤 8:
把搅拌好的料倒进莲藕里,料没过莲藕就好
减肥也可以吃的凉拌鸡架
凉拌白菜
轻食沙拉-春暖花开
清肠减脂❗️爽口凉拌笋丝‼️
双椒拌黄金皮蛋
吃一口就上瘾的凉拌千层肚
凉拌皮蛋豆腐
凉拌胡萝卜叶
酸菜肉丝炒毛豆
西瓜皮鸡蛋馅饺子
麻辣爽口的素什锦凉菜,下饭配粥超无敌!
凉拌金针菇
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛