水果汤圆 by 虎妈尚菜 - 菜谱

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浏览 441226 收藏 2655 时间 10-30分钟切墩(初级)

吃的时候碗里加一勺蜂蜜，味道会更好~

虎妈尚菜 2012年01月25日发布

外面的袋装汤圆一般都是加了白油的，就是猪油，口感又香又甜，属于“高油脂”及“高热量”
的美食。再加上糯米的特点是黏性高，不易消化~~ 若加入新鲜的水果一起吃，就会起到解腻助消化的作用，
水果的纤维成分可以加快身体的代谢功能，这样才更利于健康！也有益瘦身！

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