水果汤圆

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水果汤圆收藏

浏览 441182 收藏 2655 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 汤圆
  • 火龙果
  • 草莓
  • 菠萝蜜
  • 芒果
  • 蜂蜜 适量
  • 淀粉 适量

小贴士

吃的时候碗里加一勺蜂蜜,味道会更好~

虎妈尚菜 2012年01月25日发布
外面的袋装汤圆一般都是加了白油的,就是猪油,口感又香又甜,属于“高油脂”及“高热量”
的美食。再加上糯米的特点是黏性高,不易消化~~ 若加入新鲜的水果一起吃,就会起到解腻助消化的作用,
水果的纤维成分可以加快身体的代谢功能,这样才更利于健康!也有益瘦身!
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