微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
小米一个人的,适量。
步骤 2:
加水。煮沸、煮熟。
步骤 3:
这是发好的海参。
步骤 4:
粥煮熟后,放海参,然后放枸杞,出锅。
步骤 5:
再细看一下。
夏日清爽排骨冬瓜海参汤
㊙️这样吃不用担心海参有腥味--香菇蒸海
松茸炖海参
海参素菜包子
海参豆干红烧肉
牧葵厨房海鲜鸡蛋肠
家常葱烧海参
海参枸杞牛尾汤
牧葵厨房三杯海参
西红柿海参汤
好身材吃出来-海参蒸蛋
有机蔬菜超级无敌燕麦饼
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
肥牛杂粮焖饭
鱼丸子汤
萝卜丝炒粉条