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步骤 1:
菠菜梗,切段,倒入开水烫5分钟,捞出控水
步骤 2:
胡萝卜洗净,切条
步骤 3:
鸡蛋摊成饼
步骤 4:
取出切成3-4厘米条,不用那么多只要50克左右就行
步骤 5:
葱蒜切碎
步骤 6:
起油锅,先加入胡萝卜煎得发白,再加入葱蒜炒香
步骤 7:
同时加入鸡蛋、菠菜、盐、酱油翻炒均匀
步骤 8:
出锅前加入西瓜汁炒匀,装盘即可。
步骤 9:
成品
步骤 10:
成品。
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