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【8+】预防便秘的香蕉南瓜粥收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 南瓜 50克
- 香蕉 1根
- 大米粥 1碗
【8+】预防便秘的香蕉南瓜粥的做法步骤
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步骤 1：
南瓜切块，拿来蒸
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步骤 2：
能戳透就好了
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步骤 3：
捣碎
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步骤 4：
香蕉切片，捣碎
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步骤 5：
一起倒入大米粥，煮热就可以
小贴士
辅食小知识
一定要用熟透的香蕉才有预防便秘的功效，生香蕉反而可能导致便秘，如果宝宝已经发生了便秘，注意改善饮食结构，避免大量使用高脂肪高蛋白的食物，严重时要咨询医生。
