【8M+】补充蛋白质、预防贫血的菠菜蛋黄粥的做法步骤

• 步骤 1：

  锅中倒水，水和米的比较最好是1:7

• 步骤 2：

  水开后加入大米，煮熟备用

• 步骤 3：

  水煮蛋取蛋黄压碎

• 步骤 4：

  菠菜切掉根取叶

• 步骤 5：

  菠菜焯水一分钟

• 步骤 6：

  菠菜加入搅拌机，加一点点水搅成泥

• 步骤 7：

  往装有蛋黄的碗里装半碗粥

• 步骤 8：

  往菠菜的碗里装半碗米粥

• 步骤 9：

  另取一个碗，同时把蛋黄粥和菠菜粥倒入空碗

• 步骤 10：

  最后拿搅拌机剩下的菠菜装饰下，哈哈，漂亮