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干煎黄花鱼
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时间 10-30分钟
配菜(中级)
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干煎黄花鱼的做法步骤
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小贴士
只用三种调料,简单易做,大家试试吧!
王丹6160
2017年04月03日发布
黄花鱼属于海鱼,清蒸有点点腥,孩子们不爱吃,试过茄汁红烧的,红彤彤的很受孩子们欢迎。今天来个干煎的,第一次就很成功呢,没用烤箱,平底锅就可以做出来,材料也很简单,大家学会了可以给家人们露一手啦!
黄花鱼味甘,性平。能健脾益气,有开胃消食的功效,有皮肤病哮喘的人少食。
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