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步骤 1:
干的海木耳取适量发泡
步骤 2:
就像这样
步骤 3:
锅中烧开水把海木耳烫一下
步骤 4:
差不多了就捞起来过冷水
步骤 5:
淋干水备用
步骤 6:
胡萝卜和罗汉笋适量
步骤 7:
切成丝
步骤 8:
锅中烧开水把胡萝卜丝和笋丝焯一下
步骤 9:
捞起来备用
步骤 10:
取一只碗,把海木耳和胡萝卜丝笋丝放在一起
步骤 11:
加入盐,鸡精,醋和生抽调味
步骤 12:
凹造型又开始了,装盘以后倒一点点香油就好了
春日减脂瘦身多吃这菜,鲜香可口好吃又简
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