凉拌海茸 by 爱笑的垚垚妈 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 114309 收藏 8 时间 30–60分钟配菜(中级)

也可以烧热油淋在菜上拌匀，味道也不错！

爱笑的垚垚妈 2017年04月05日发布

海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍贵稀有的一员。海茸含有丰富的钙、碘、铁、钾、纤维质，胡萝卜素，海藻胶等多种人体不可或缺的营养物质，实为时下最健康美味的营养食品。

热门菜谱