微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
健身减肥餐/青豆牛肉收藏
浏览 15102
收藏 184
所需食材
- 酱牛肉（自己做的） 50克
- 青豆 150克
- 蒜蓉酱 20克
- 蒜 三瓣
- 油 适量
- 盐 适量
- 枸杞 点缀
健身减肥餐/青豆牛肉的做法步骤
-
步骤 1：
自己速冻的青豆。
-
步骤 2：
自己做的酱油。
-
步骤 3：
蒜。
-
步骤 4：
放油，放青豆，迅速断生。
-
步骤 5：
放牛肉，盐，翻炒。
-
步骤 6：
放蒜。
-
步骤 7：
最后放蒜蓉酱。
-
步骤 8：
成熟，放枸杞点缀。
-
步骤 9：
成品。
