茼蒿豆腐虾皮汤 （12月龄+）的做法步骤

• 步骤 1：

  香菇提前浸泡，然后冲洗掉香菇上的杂质；

• 步骤 2：

  香菇切成小粒状，豆腐切块待用；（我一般买豆腐都会选择北豆腐，也就是卤水豆腐。每一百克北豆腐含钙138毫克，相比南豆腐高出不少，与牛奶的含钙量也相差不多。）

• 步骤 3：

  锅中加水，水开后滴入几滴植物油，放入茼蒿焯水30秒。然后捞出控水切段；

• 步骤 4：

  锅中加水放入香菇，水开后再放入虾皮和豆腐；

• 步骤 5：

  放入豆腐和虾皮后稍微煮两分钟；

• 步骤 6：

  然后加入茼蒿后再煮两分钟，关火后滴入几滴芝麻油；

• 步骤 7：

  盛出一份给一岁宝宝吃的量，然后用辅食剪剪成小块状，茼蒿也剪成小段；

• 步骤 8：

  一岁宝宝的茼蒿豆腐汤就可以了！

• 步骤 9：

  一岁半以上的宝宝可以适量加点盐。