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步骤 1:
猪大肠用醋面粉反复洗5,6遍
步骤 2:
在水里焯一下
步骤 3:
在烧一锅水加生抽老抽,盐,料酒,花椒,葱姜煮40分钟
步骤 4:
煮熟后切块
步骤 5:
腊八蒜
步骤 6:
炒尖椒加肥肠和腊八蒜翻炒,加盐少许糖
步骤 7:
诱人吧
步骤 8:
肥肠盖饭,香死了!
麻辣魔芋结莴笋-减脂减肥健身低卡纤体-蜜
腊八蒜炒杏鲍菇
炸酱面
给自己的秘制低卡千岛酱味道绝绝子,完全没
年夜饭必备的金蒜开洋白菜
减肥瘦身的快手美食,凉拌苦菊
肥肠炒腊八蒜
周末大菜之鱼籽烧鱼泡
过年必备的双色拌蛤肉
腊八蒜烧肥肠
绝味米线
腊八
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛