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步骤 1：
备材
步骤 2：
虾仁炒熟
步骤 3：
淡盐水 将菜花断生
步骤 4：
葱蒜炝锅，放入菜花，翻炒，放入少许盐，红椒，糖，耗油
步骤 5：
大火放入虾仁，料酒，少许料酒
步骤 6：
翻炒出锅
福袋
烹茶～早餐 下午茶 碧螺春翡翠烧卖
肉沫茄子
少油少盐虾仁芦笋
凉拌西兰花虾仁
鲜味芹菜蒸包
番茄虾仁米线
时蔬藜麦胚芽米便当
妈妈的专属什锦海鲜粥
虾仁玉子豆腐
鸡蛋吐司披萨
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西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
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白灼秋葵
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