【蓓妈美食】香菇豆干包

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所需食材

  • 猪肉
  • 香菇
  • 豆干
  • 香油
  • 料酒
  • 胡椒粉
  • 鸡精
  • 姜粉
  • 耗油
  • 生抽
  • 包子皮材料:
  • 中筋面粉 500g
  • 酵母 3g
  • 10g
  • 温水 260g

小贴士

1、包子蒸好后要焖3-5分钟再开盖,让包子充分受气适应温度,这样避免包子回缩。
2、蒸好后的包子冷却后,可以放在冰箱冷冻,早上拿出来重新蒸好搭配牛奶、豆浆、麦片、杂粮糊等都可以,非常方便、健康。
3、馅料可以根据自己的口味随意更换。

蓓蓓妈妈lin 2017年04月02日发布
肉包子,古老的传统面食小吃,包子与豆浆搭配向来是中国人经典早餐;肉包的肉馅鲜美,营养丰富。可多做一些放在冰箱里速冻,早上弄热了即可吃了。
今天推荐给大家的是豆干肉包,豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
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