宝宝吃了—益智健体的鸡肉肠！的做法步骤

• 步骤 1：

  首先我们准备好需要的食材。

• 步骤 2：

  玉米粒倒入辅食机中，加入少许水搅拌一下。

• 步骤 3：

  过筛取汁，取30克的玉米汁待用。

• 步骤 4：

  鸡胸肉切片后和姜片放入锅中焯水3分钟。

• 步骤 5：

  将焯水后的鸡肉倒入辅食机中，加入玉米汁、面粉、淀粉和一个蛋黄，搅拌均匀。 PS：要是宝宝对蛋清不过敏，也可以加整个鸡蛋。

• 步骤 6：

  搅拌后的状态是这样的哦。 PS：只要食材量按我的食材方子搅拌，搅拌后的性状就会这样。

• 步骤 7：

  把搅拌好的肉泥放入准备好的裱花袋。 PS：裱花袋套在玻璃杯上，装的时候更方便。

• 步骤 8：

  准备一张锡箔纸，挤上肉泥后卷起来，卷的时候稍微压实一点。 PS：鸡肉卷只要卷两层就够了，不用多卷。

• 步骤 9：

  全部包好后放入冰箱冷冻1小时。冷冻后直接上锅蒸，大火煮开后转中火蒸30分钟。取出冷却至常温后拆开就可以了。 PS：这里要注意，鸡肉卷不要卷的太长了，以免蒸锅里放不下。

• 步骤 10：

  撕开后切成薄片，厚薄可以根据宝宝的咀嚼能力调整。剩余的放入冰箱冷冻保存，建议7天内吃完。