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步骤 1:
鳝鱼破肚去内脏,切成小段(一般卖鱼的会帮忙处理好)用手多抓捏冲洗,洗去粘液血水后沥干水;蒜苗掐小段,红椒切小块状;姜切丝,蒜头直接剥皮成粒(如果大些可以切蒜片)小米椒剪小段。
步骤 2:
锅烧热,不放油,把蒜苗放入煸至发软盛起。
步骤 3:
锅烧热,放适量油,下入鳝鱼段稍煎至蜷曲。
步骤 4:
扒到锅边,下入姜蒜小米椒炒香。
步骤 5:
加入一勺6月香豆瓣酱炒匀。
步骤 6:
将鳝鱼段和锅内佐料炒匀,加入一勺料酒翻炒。
步骤 7:
加入适量盐和老抽,加适量清水盖盖焖五分钟。
步骤 8:
揭盖,加少许陈醋,下入蒜苗翻匀烧二三分钟。
步骤 9:
下入红椒块翻匀。
步骤 10:
加入适量生抽和少许白砂糖,小火烧二三分钟焖至汁稍干即成。
步骤 11:
香、辣、鲜,下饭佐酒极好。
步骤 12:
成品图。
蒜苗选用鲜嫩的口感最好;鳝鱼容易熟,稍焖即可。