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步骤 1:
剩下几个花蛤,还有肉馅,好吧,酿一起
步骤 2:
蒸十五分钟
步骤 3:
葱蒜炝锅,烹入料酒,耗油,生抽,糖,水淀粉,淋少许香油
步骤 4:
淋在蒸好的贝上,成品
立夏,夏天的味道——凉拌木耳青瓜
XO酱煎鲜贝
快手拌菜—椿芽白肉
荷兰豆百合炒虾仁
低卡拌菜-瘦身菜凉拌三丝❗️
鲜贝露春日尝鲜~清爽芦笋
轻食沙拉
发面蔬菜饼
去燥瘦身多吃这菜,鲜美可口营养好
鲜贝露春日尝鲜——鸡汁手掰豆腐
春季第一鲜抓紧吃,正当季错过等来年
不用一滴油的香辣大头菜
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
秋日润燥五白饮
苏式小鲜肉月饼