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步骤 1:
所需食材
步骤 2:
250g蕨菜切断
步骤 3:
香葱、姜切末
步骤 4:
蕨菜段焯水后捞出
步骤 5:
再将350g腊肉焯水
步骤 6:
沥干水分备用
步骤 7:
热锅倒油
步骤 8:
下腊肉煸炒
步骤 9:
放姜末、葱花翻炒出香
步骤 10:
加1汤匙生抽
步骤 11:
1汤匙蚝油
步骤 12:
少许剁椒翻炒调味;
步骤 13:
下蕨菜段翻炒片刻
步骤 14:
加半茶匙食盐翻炒调味
步骤 15:
即可盛出
步骤 16:
撒少许葱花点缀
步骤 17:
成品展示
1、炒腊肉最好先用水稍微煮一煮,煮软了再用小火炒至金黄透明,这样炒的腊肉才入味更好吃哦~
2、新鲜的蕨菜可以直接烹饪,如果怕野菜有毒性的话,也可以先放到开水里焯煮2分钟哦~