上汤娃娃菜营养减脂版的做法步骤

• 步骤 1：

  准备所有食材

• 步骤 2：

  娃娃菜清洗干净

• 步骤 3：

  几个摞到一起去须

• 步骤 4：

  切成0.5cm左右的丝，备用

• 步骤 5：

  干豆腐也切成0.5cm左右的丝，备用

• 步骤 6：

  葱白起锅时爆香，葱叶留着出锅时配色

• 步骤 7：

  热锅倒入2g油，烧至七成热，放入花椒八角

• 步骤 8：

  放入葱白爆香

• 步骤 9：

  随后放入娃娃菜翻炒片刻

• 步骤 10：

  加水没过娃娃菜1.5cm左右，大火烧开

• 步骤 11：

  水开后一分钟左右，加入干豆腐丝，再开锅时加虾米和白芝麻，煮5分钟左右，加适量盐和五香粉

• 步骤 12：

  最后加些香菜和香葱，煮开出锅

• 步骤 13：

  成品图如下，不仅鲜香爽口，营养爆表而且有助于减脂哦