最近熬夜比较多，皮肤状态有些糟糕，煲这款汤救个急吧！
这款汤富含动物性胶原蛋白，厚肠胃、滋润肌肤、健脑益气，适合用脑过量、熬夜用眼多的人，
这次依然是选择东非40头花胶筒，性价比比较高，我自己也经常买这款，胶质和发头都比较好，下面是3~4人量的分量
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花胶核桃淮杞红枣煲鸡汤收藏
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所需食材
- 花胶 2只
- 鸡 半只
- 核桃 6~7个
- 淮山 适量
- 枸杞 适量
- 枣 6~7个颗
- 盐 适量
- 姜 适量
花胶核桃淮杞红枣煲鸡汤的做法步骤
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步骤 1：
花胶提前泡发好，可查看前期泡发文章http://www.douguo.com/cookbook/1537229.html
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步骤 2：
鸡斩件洗净，三个人喝半只就够用了，飞水去杂质血水备用。
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步骤 3：
枸杞略洗，清除杂质后，沥干备用。其他材料浸泡10分钟，重复2-3次洗净备用。锅中放入3500ml水与所有材料。
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步骤 4：
大火滚水后转文火煲2小时
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步骤 5：
关火放些许盐吊味即可。
小贴士
建议枸杞于起锅前15分钟放入，能保持营养也不会过燥。
