芦笋南瓜沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  巴旦木去壳，放入烤箱中170度烧烤3分钟，烤香味道更好。

• 步骤 2：

  南瓜上锅蒸熟。

• 步骤 3：

  芦笋洗净切段。

• 步骤 4：

  锅里倒点油，水开后放入芦笋煮1分钟捞出。

• 步骤 5：

  南瓜垫在最底部。

• 步骤 6：

  放上一部分芦笋。

• 步骤 7：

  将樱桃萝卜切片摆上，浇一层沙拉汁。

• 步骤 8：

  再将芦笋的头部摆上，摆上切瓣的圣女果。

• 步骤 9：

  最后摆上烤熟的巴旦木，再挤上沙拉酱。

• 步骤 10：

  成品

• 步骤 11：

  成品